情商高的表现，至少从来不说这几句话！

什么叫情商高？马云曾说过一句话：我知道我是第一，但我从不说我是第一。我觉得，这也算是一种高情商的表现。情商高就是，知道自己该说什么，而且说出来的话让人如沐春风。人都有一个缺点：总是在急切的表达自己，寻求认可；却忽视了别人的需求，忘记了认可别人。情商高的人，就不一样，因为他知道伤人最深的永远是语言。所以，懂得克制，懂得好好说话。更深知下面这四句话说出来会让人听着不舒服，容易得罪人。

情商高的人都很少说抱怨的话；没人会愿意与一个整日抱怨的人为伍。大家事都挺多的，人都挺忙的，谁愿意浪费时间在那听你瞎逼逼啊！除非是傻子。毕竟，抱怨很容易就摧毁一个人的意志，削减一个人的热情。就好比，别人正一鼓作气之时，你赶着来从人头顶倒下一盆冷水。凡事多找方法，少找借口，强者不是没有眼泪，而是含着眼泪在奔跑！

情商高的人都很少说炫耀的话；所谓不作就不会死，炫耀无异于在拉仇恨，树敌。你能炫耀的，无非就是房子车子票子，但保不定哪天，上天看不惯了，飞来一横祸，这些都将成为泡影。你悔不当初，回过头来求助当初忍受你炫耀的人，突然间发现他们早已远离了你。你觉得这些人对你不义，却忘了当初自己的所作所为。《英国人的言行潜规则》一书里，专门讲了这样一条：如果你想炫耀自己的成功，一定要附送你的糗事，以化解你的成功给别人带来的尴尬，同时预防嫉妒。人的一生当中，最大的炫耀，不是你的财富，也不是你的精明，更不是你的手段；而是一种简单的理解和体谅！

情商高的人都很少说数落人的话；事后诸葛亮，是最容易招惹讨厌的一种人。别人做错事，说错话，已经很内疚自责了，需要的是安慰与宽解，而不是你喋喋不休的指责与教训，不要靠贬低别人来提升自己。扇了一巴掌又给你一颗糖叫你不要哭，这样的人，相信是你，你也不会喜欢。人心都是肉做的，听到那些所谓的数落，谁又能真的假装没事，毫不生气！

情商高的人都很少说搬弄是非的话；古人云：来说是非者，便是是非人。在别人背后说长道短，搬弄是非的人，喜欢打听、议论别人的隐私，然后拿去作为谈资，以显摆自己万事通的本领。却忘了，一个做人的道理：不知道的就别说，不清楚的就别下定论。没人愿意与乱说闲话的人交往。因为害怕有一天，他会反过来把自己说得沸沸扬扬。祸从口出，我们得管住自己的嘴。同时，也要避免被小人伤害。对爱说闲话的人，我们最好的办法就是：敬君子，远小人！跟他们的关系保持既不太远、也不太近，既不刻意讨好、也不过于苛刻。

哈佛大学一心理学博士在《情商》一书中说道：一个智商和情商都高的人，春风得意；一个智商不高而情商高的人，贵人相助；一个智商高而情商不高的人，怀才不遇；一个智商不高且情商也不高的人，一事无成。最新研究也显示，一个人的成功，只有百分之二十归于智商的高低，而百分之八十取决于情商。情商高的人生活比较快乐，能维持积极的人生观，不管做什么，成功的机会都比较大；真是成也情商，败也情商。

不要觉得自己情商低没救了，心理学家说情商是可以慢慢培养提高的，主要可以从几方面下手：控制自己的情绪：如果遇到急事，记得深呼吸，可以缓和说话的语气，避免强烈冲突。观察对方的情绪反应：这样是为了培养自己的同情心理。当你了解别人的情绪、理解别人的感受时，你说出来的话就更能让对方舒服。学习说出心底的感觉：你们各自生活在不同的环境中，对问题的看法难免存在偏见，最好的方法是让别人说出心底的感觉与想法。如果你实在搞不懂，也实在是懒，记住一个方法就好了：保持真诚。你很真诚的对别人，别人对你的印象也不会差到哪里去。

能展现你情商高的聊天语句，冷场急救术语

1、把你说的不对统统改成对。

我有个朋友最喜欢说不，不管别人说什么，他先说不，不对，不是的，但他接下来的话并不是推翻别人，只是补充而已。他只是习惯了说不，大家都讨厌他。谁喜欢被否定啊？

我采访过一个学识特别渊博的教授，我发现他有个美好的小习惯，不管对方说了多么傻逼的话，他一定会很诚恳地说，对，认真地指出你这个话可以成立的点，然后延展开去，讲他的看法。他这么牛逼的人，肯定了傻逼的你，你一定受宠若惊。而他把你的意见上升到那么牛逼的高度，你发现自己和他都好厉害哦。从此我学会了这一点，先肯定对方，再讲自己的意见，沟通氛围会好很多哦。

2、说谢谢的时候可以加上你，或者加上对方的名字。

谢谢和谢谢你的差别在哪？谢谢是泛指，而谢谢你是特指，更走心。对于陌生人，你说谢谢你，对于认识的人，加上对方的名字，会友善很多。很多。很多。

3、请别人帮忙的时候，句子末尾加上好吗。

千万不要用命令的语气说话，加上好吗两个字，就变成商量的语气，对方会觉得更被尊重。一个朋友是上市公司总裁，他每次让我做什么事，都会加可以吗你方便吗好吗尤其是对待世俗意义上比自己地位低的人，用商量的语气，显得你更有教养哦。

4、聊天的时候，少用我，多说你。

蔡康永就说过，聊天的时候，每个人都是朕。每个人都只想聊自己。你讲了自己的经历，或者对某件事的看法，然后加上你呢，你觉得呢，把话题丢给对方，让对方也有表达的空间和权力，你会变得可爱很多。

5、多用我们、咱们，可以迅速拉近关系。

比如跟刚认识的人约见面，比起问明天在哪儿见面啊，换成明天咱们在哪儿见面啊，只是一个细节的改动，就显得更亲切了，对吧。

6、赞美别人的时候，不要太空泛，要具体地赞美细节。

你好美啊、你好聪明、你好牛逼这些是普通级的赞美，更高级的赞美是，找到对方怎么美、怎么聪明、怎么牛逼。比如认识一个姑娘身材特别好，而她已经听腻了别人夸她身材好了，有个人夸她中国女孩的腰臀比例都不太好，只有你是一个例外，她印象最深刻，然后她就嫁给对方了。而经常有人夸我，咪蒙你写的书好棒哦，你文笔太好了，老实说我会当成一种客套，但是如果对方说我哪篇文章写得特别好，哪段话他特别喜欢，我会特别感动，原来他是真的喜欢我的文字啊。

7、赞美别人鲜为人知的优点，赞美他期待被夸奖的部分。

美貌的人都希望你夸他有内涵，企业家都希望你夸他有人文情怀，才女都希望你夸她美，缺哪补哪。妈蛋，我又忍不住刻薄了，说好的高情商呢？但如果他真的就是肤浅，真的就是奸商，真的就是丑逼，也不能昧着良心硬夸啊，那不是情商高，那是虚伪。

8、用调侃的方式去赞美别人。

老实说，有时候我觉得直白的赞美挺肉麻的，所以用逗比模式去夸，会好点儿。比如你想夸一个人身材特别好，你可以说你腿短点、腰粗点会死啊，讨厌，离我远点儿。比如你想夸一个美女特别有才华，可以说按照国际惯例，长得美的都是傻逼，你这么好看还这么聪明，这是犯规，不，这是犯罪！

9、当面说对方的坏话，背后说他的好话。

情商高不等于不吐槽。朋友之间都不能互相吐槽，那还有什么意思？但是，请你当面吐槽对方，背后说他的好话！我一个前同事，大美女，之前我都觉得她很高冷，有一次我无意中听见有人说我坏话，她为我辩驳，我好感动啊。瞬间对她好感倍增。

10、你可以嘲笑你的朋友，但不可以嘲笑他喜欢的东西，尤其不要嘲笑他的偶像。

如果你有追星的朋友，一定要记住这一条。你可以说她追星脑残，但绝对不可以说她追的星脑残。我身边两个女生，是认识了十几年的好闺蜜，说对方就像家人一样重要。其中一个是吴彦祖的脑残粉，另一个不小心说了句吴彦祖真的老了，满脸褶子，友谊当场终结。同理，当你想和一个追星的人做朋友，夸她的偶像，不仅要夸她的偶像帅，还要夸人品好、对粉丝好、演技好，有才华，这是最快的建立友谊的方式。

11、初次见面，一定要努力记住别人的名字。

很多年前，我刚进报社，彻彻底底的屌丝记者，有一次采访梁文道，他问了我的名字。时隔一年多，第二次见面，他一来就叫了我的名字，太感人了。很多人都说，我就是记不住别人的名字啊。其实你不是记不住，你是觉得这件事没那么重要。如果你真的意识到它足够重要，你一定能记住的。

12、撕逼再激烈，你再愤怒，也不能说真正伤害对方自尊的话。

是的，吵架的时候容易说气话，但情商高的一大表现就是不要说气话。越是熟悉的人，越是知道对方的死穴，所以说出来的气话不仅具有破坏性，还具有毁灭性。不要仗着你熟悉对方，就肆无忌惮地伤害他。

13、真性情是让你说真话，不是让你说难听的话。

你可以吐槽朋友胖，但你不能说她肥得像头猪。调侃和侮辱是两回事。幽默和嘴欠是两回事。直率和轻重不分是两回事。

14、看破，但不点破，给别人留一点余地。

发现对方说错话或者说谎，不要当面拆穿。别人背了山寨包来炫耀，没有必要当面戳破。其实，买假包已经很辛酸了，买了假包还要当真包炫耀，更辛酸了。一个人不够强大的时候，才试图用名牌来证明自己，等她变得强大一些，有自信了，就会懂了。

15、社交场合中，要考虑少数派的感受。

如果一场聚会，你们有10人，哪怕9个人都是老乡，你们最好都不要讲方言，尤其是你们的方言别人听不懂的时候，另外一个人会非常尴尬。如果你们有10个人，哪怕9个都是同事或同学，另一个不是，你们都不要只讲你们公司或者你们班上的事，另一个人会很非常孤单。照顾一下少数派，讲一些他也能参与的话题，让他不要被隔离掉。

16、如果你一定要炫耀，请加上你的糗事中和一下。

《英国人的言行潜规则》里专门讲了这一条，如果你想炫耀自己的成功，一定要附送你的糗事，以化解你的成功给别人带来的尴尬，同时预防嫉妒。如果你一定要讲我买了个三万块的包包，请加上刚背出门，朋友问我这山寨包做得挺像啊，a货啊，得一两千块吧；如果你一定要讲我家买了个大别墅，请加上我这个土鳖给楼梯上了蜡，刚搬进去就摔了个狗吃屎

17、把你明白我的意思吗换成我说清楚了吗。

你明白我的意思吗？你听懂我说的话了吗？看上去很正常的话，其实是不妥的，因为它会有一种暗示：傻逼你听懂了吗？你能get到我的重点吗？如果换成我说清楚了吗，这样就不是指责，而是自责了。意思是，如果我没有讲清楚，我可以再重复一次，是不是礼貌多了？

18、把心里的小猥琐说出来，会更讨喜。

我不认为情商高的人都是圣母圣父，一定大公无私。但如果有私心，不妨直说出来。如果有两个苹果，一个小的，一个大的。你想吃大的，有两种方法，直接把小的给别人，大的留给自己，对方会觉得你真自私；如果你直说我想把大的给你，可是我舍不得，可以不给吗，你同样是自私，但你自私得很可爱啊。

19、用有趣的方式自嘲，成为自己的高端黑。

大学的时候有个室友说，很多时候她都很讨厌我，但是我有一点她觉得特别可爱，就是我喜欢自嘲。每次我自嘲，她又会重新喜欢我了。自黑需要内心强大、厚脸皮和幽默感。我每次都把自己的糗事讲成段子，把自己活成一个笑话。杨幂以前被黑得多厉害，当她开始自黑的时候，有多少人对她黑转粉啊。

20、安慰别人的方法之一，就是说点你悲惨的事，让他治愈一下。

当别人难过的时候，唯一的治愈方式就是，知道自己不是最惨的。比如一个粉丝告诉我她男友劈腿了，关键是她知道这件事的时候，他已经劈腿了两年，周围所有人都知道，只有她不知道，她想过要自杀我回复，我前男友劈腿了五年，我是怎么知道的呢？他当时的劈腿对象跟他同居了一年多，跑来找我，说实在看不下去了，没见过我这么傻逼的女人。我懵掉了，去质问前男友，他一不做二不休，直接告诉我，刚跟我谈恋爱不久，他就开始劈腿了，我们异地恋了五年，他劈腿了五年，他所有朋友都知道，我还傻逼似的一直以为他对我好。粉丝听了，心情好多了。

21、不要没完没了地讲你的痛苦，痛苦是不相通的。

情商高的人，会试图最大限度地理解和体察别人的痛苦，他会有同理心，同时，他不会要求别人同样如此。所以，他不会遇到问题就叨叨个没完，不会把负能量传染给别人。

22、不要说我早就告诉你了我就知道会这样。

很多事我们提醒过对方，对方还是会做，受挫了，吃亏了，上当了，我们忍不住就会说，我早就说过

有年春节我非要全家去澳门玩，罗同学说人很多，我不听，果然人很多，我们过关排队，排了5个多小时；我非要自己拿通行证，他说我容易丢三落四，交给他比较好，我偏不，结果我把通行证丢了，害得我们找不到地方住，在麦当劳坐了一晚那一次我做的每个决定都是错的，都导致了最坏的结果，但是他没有说过一句我早就说过，而是陪我解决问题。我对他这一点非常非常感激。从此，我再也不说这句话了。

23、聊天的时候，如果对方被打断了，问一句：刚才你要说什么？

有时候甚至是我们自己不小心打断对方了，道歉的同时，记得提醒对方，刚才你提到的是让对方感受到他说的话被尊重。

24、不要每一场谈话你都想赢，你赢了道理，可能会输了感情。

尤其对你的家人，对你的好朋友，你就不要那么好胜了好吗。我经常看到有些人为了卤蛋好吃还是茶叶蛋好吃，争论争到翻脸，有必要吗？除了大是大非，把胜利让给对方吧。

25、如果聊到吃的话题，一定要记住对方爱吃什么。

作为一个吃货，我对跟吃有关的事天然敏感，同时我会非常留意谁爱吃什么，这样下次一起吃饭的时候，你就可以点对方爱吃的菜。很多美好的人际关系，都是来自于这种小细节啊。

26、分享荣耀的时候，要提到别人。

记得有人夸胡歌，就说他诚恳地对剧组人员说，拍戏的时候是大家一起吃苦，可是被夸的往往只有演员，他觉得很愧疚。这就是情商高的表现啊。生活中，你被人夸了，你获得利益了，你要分享经验了，这些时候不要忘了提到对这件事有帮助的人。

27、承担责任的时候，要提到自己。

我最最讨厌推卸责任的人，以至于我养成了一个习惯，凡事首先找自己的问题，先检讨自己。所以出了任何问题，我首先想到的是承认自己的错误。

28、不要大发飙，胡适说，发怒是一种破相。

胡适是高情商代表，几乎没人看过他生气。学会管理自己的情绪，生气的时候深呼吸10秒钟，给自己一个缓冲，想想这事严重到要只能靠发飙才能解决吗？有没有更好的处理方式？

29、拒绝别人，可以先自责。

比如很多人找我约稿，我就会说，我人品特别差，是个超级拖延狂，经常放鸽子，我对你最负责任的方法，就是不接这个稿子，真的，请谅解。别人只好说好吧，那以后有机会再合作。

30、寻求合作的时候，不要总说你想要什么，要说你能给对方什么。

经常有人来找我，咪蒙，我想跟你合作一个项目，然后他就会开始说他需要什么，他想达到什么效果，如果我参与了，他的目标或者心愿就达成了。他忘了一点，你既不是我爹也不是我妈，我为什么要来完成你的梦想？求职的时候也是，很多人总是说，我多么需要这份工作，你更该说的是，你能给这个公司、这个职位带来什么，给对方一个选择你的理由。

31、即使是对最熟悉、最亲切的人，请依然保持尊重和耐心。

很多人对陌生人很礼貌，对家人、伴侣或好友却极不耐烦，经常翻脸。因为仗着对方不会生气。为什么不把你的温柔和体贴，你的快乐和美好留给最爱你的人呢？

很多人说，不喜欢情商高的人，他们虚伪。可是我觉得，真正的情商高，不是虚伪，而是温暖。