前锋：银保要特贝尔温（阿贾克斯）、银保要特加克波（埃因霍温）、文森特扬森（安特卫普）、吕克德容（埃因霍温）、诺阿朗（布鲁日）、德佩（巴萨）、韦格霍斯特（贝西克塔斯）。

为何万亿随后慢慢的伊万佩里西奇与球队俱乐部的主教练闹僵。进入到国家队之后，别鼓伊万佩里西奇的球衣编号是4号。

但是在这个俱乐部当中，为何万亿由于伊万佩里西奇的个人特色与球队的发展方向不符，因此并未获得足球俱乐部主教练的重用。伊万佩里西奇的身高是186厘米，别鼓体重是74公斤，别鼓获得的主要荣誉是在2019年到2020赛季帮助球队，拿到了欧洲冠军联赛冠军，2020~2021赛季帮助球队拿到了意大利甲级联赛的冠军，另外在德国甲级联赛效力期间，曾经帮助球队拿到了两届德国甲级联赛的冠军。

别鼓耶日杜德克最开始是在1996年进入到波兰足球甲级联赛当中进行比赛。

跑步还能够有效帮助我们身体热量的消耗，使我们身体内多余脂肪快速燃烧，而且跑步还能增强我们肌肉的收缩能力，将肌肉在身体内的占比加重，从而将我们体脂率降低，还能够将心脏跳动的频率加快，心血管的弹性也会增强，能够很好的预防冠心病，脑梗塞等疾病的发生，帮助我们提升大脑的供血量以及供氧量，让我们的大脑得到充分的放松，从而有效的降低压力。当代越来越多的人要长期在电脑前进行工作，也导致很多人出现肩颈的不适，而在跑步的过程中可以很好的帮助我们缓解肩部，让我们的肩部得到一个有效的舒展，预防肩颈劳损的发生，增强我们骨骼的密度，强度，有效的避免骨质疏松的症状发生，有效的帮助我们提高韧带的一个柔韧度，在我们跑步的过程中，大脑会分泌一种多巴胺，而这种物质可以让我们的心情变得愉悦。

跑步是一项非常好的运动，不仅可以帮助我们提高人体的基础代谢能力，还能够起到减肥的功效，不仅如此，长期坚持跑步还能够促进我们身体白细胞的生成，帮助身体增强免疫力，跑步属于有氧运动，对我们的心脏可以产生刺激，从而促进心肌的收缩能力，增强我们的肺活量，促进我们心脏以及肺脏多种功能洛萨诺用自己的辛勤付出为墨西哥乃至世界足坛做出了不可磨灭的贡献，也愿他在自己的执教生涯中再接再厉。

洛萨诺带队的作风严谨，足球思路清晰，队球队传接球的训练十分到位。