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2、首先得接受事实的存在 去寻求帮助或者自己解决要直视困难，面对困难，打倒困难。
3、工作遇到挫折，你退缩了，说难;生活遇到困难，你抱怨了，说苦;总是怨天尤人，整日的唉声叹气，羡慕别人的成就，悲观了自己的路。
4、工作不如意，可以慢慢来，因为经验需要积累;生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。别人今天成功，是他的过去所成就的，你今天虽不如意，但是你年轻，你还有未来。
5、 世界愈悲伤，你要愈快乐。当人心愈险恶，你要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。你要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。
6、 青春，就应该像是春天里的蒲公英，即使力气单薄、个头又小、还没有能力长出飞天的翅膀，藉着风力也要吹向远方;哪怕是你飘落在你所不知道的地方，你也是要去闯一闯未开垦的处女地。
7、 请你，担负起对自己的责任来，不但是活着就算了，更要活得热烈而起劲，不要懦弱，更不要别人太多的指引。每一天，活得踏实，将份内的工作，做得尽自己能力之内的完美，就无愧于天地。
8、 当你开展的事业从事的行动穷途末路大势已去的时候，与其在那里苦苦挣扎，碍于面子硬撑，倒不如微笑着面对，告诉自己，我这次失败了，重新开始吧!下次我会吸取教训，不让自己犯同样的错误的。
9、 人生是一场旅行，不是所有人都会去同一个地方。路途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉。懂得珍惜，来的俱是美丽;要舍得放手，走的不成负担。对过去，要放;对现在，要惜;对将来，要信。
10、好走的都是下坡路，难走的都是上坡路。感觉困难，说明你正在往更高更好的平台走，如果此时放弃了，等于一切又要从基层重走一次，坚持了，你就会到达另一个高度，看到不一样的天空，人可以不成功，但不能不成长!坚持!
11、 耐得住寂寞，才守得住繁华。成功需要努力耕耘，也需要耐心等待。若要获取成功，除了努力之外，还要善于等待，等待瓜熟蒂落，等待水到渠成，等待雨过天晴，等待云开日出。忍耐的终点，是柳暗花明。今天的忍耐，恰是为了明日的花开。
12、 人都是会改变的，有些人选择改变环境，有些人选择被环境改变。很多时候你无法改变的时候，我只好选择，在里面找到让自己快乐的力量。生命最大的恐惧，不过是来自于心底那个不去发现的黑暗，但是灵魂告诉我们，只要还有心跳，就一定有勇气。
13、 受挫一次，对工作和生活的理解就加深一层;失误一次，对人生和事业的醒悟就增添一阶;不幸一次，对世间的认识就成熟一级;磨难一次，对成功的内涵就透彻一遍。所以，想获得成功和幸福，想过得快乐和欢欣，首先要把失败，不幸，挫折和痛苦读懂。
14、 有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后你都会使得它变成一件好事，只要你能够走到最后，一切都是辉煌。生活有时是残酷的，当你觉得生命就像是一潭死水，寂静的没有一圈涟漪泛起时，你会心慌。
15、 如果你有信念，如果你全心全意的相信，好事会发生。我们要走的路，有着太多的不确定，世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不欢，不咸不淡。
16、 一直相信，想要什么，就去努力，虽然不一定能实现，但人生大抵如此，总有太多措手不及无能为力。想到这，我们更应该去认真努力，规划生活，做你喜欢的事，牵手你爱的人，别说丧气的话，别理无关的人。努力向梦想靠近，远离无谓的抱怨，因为人生本已如此艰难。
17、 在面对挫折时，应该勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿束缚，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。
18、 虽然生命总如段流的小河，最终无奈的'没有了结局。但是只要拼搏过，就会美丽。我们的生命没有童话中美好的结局，却有曾经真实拥抱过的年年岁岁。每个人的人生道路都不是平坦的，会遇到很多荆棘、泥泞、山道弯弯、曲曲折折。失败时，无须嚎啕大哭，也无须仰天长叹。
19、 现在不玩命，将来命玩你， 现在不努力 ，未来不给力。一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，不要蜷缩在一处阴影中。
20、 对于过去，我已没有必要死死的抓住不放，毕竟生活是向前的。那些不再见面的朋友，我还是会想念你们的。天涯海角路不同，但是我们的头顶依然是同一片天。幸福的人都喜欢沉默。一直喋喋不休说自己如何幸福的人一定内心是虚弱的。当一个人内心足够强大时，说与不说，都已无用。
21、 总会觉得可惜，是因为事情做完之后你发现自己还留有余力。但是再美好的事，过去了你也没办法将它扳回。放弃不去想，把时间留给下一个机会。别担心，不要犹豫，更不能后退。不是说华丽的跌倒胜过无谓的徘徊吗，我们每一个选择都会为之付出代价，想要证明自己是正确的，只有走下去。
22、 别让命运太平凡，云淡风轻中我们再努力，也难以挽留什么;莫使人生太激荡，波澜起伏中我们再强求，亦居久常失方向。不惧过去，不惮未来;曾经无畏，当下无争。时光始终锋利若刀，我们终归平静似水，不如愉悦接受现状，踏实向前挪步，连缀看过的风景 便是人生;连接走过的脚印，就是历史。
23、 很多你觉得天大的事情，当你急切地向别人倾诉时，在别人眼中也是个小事，他最多不痛不痒呵呵地应和着。因为他不是你，他无法感知你那种激烈的情绪。直到有一天你觉得无需再向别人提起，甚至觉得向别人提起这事就怪可笑的。你就已经挽救了你自己。这世界上除了你自己，没谁可以真正帮到你。
24、 有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。我们只有一个自己，学会爱自己，宠自己，多点阳光灿烂，少点烟雨凄迷。即使有一天，相爱的人飘然远去，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。一辈子不长，对自己好点。
25、 当一切拥有和执着成为一种伤害时，放弃便是最好的归宿。谁又能理解谁的多少痛苦;谁又能懂得谁的多少伤痛，泪，没挂在谁的脸上，谁不知道它的冰凉;伤，不在谁的身上，谁不知道它的分量，或许，你能看到眼中的泪花，却不一定能读懂心中的悲凉，或许，你能看到身上的伤疤，却不一定能理解心中的忧伤，在落泪以前转身离去，留下华丽的背影，让心灵轻松地上路。
1、成熟是繁华过后的淡定。人生在风雨中成长，在阳光下开花，花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。淡然一笑，成熟，不是看破，而是看淡。
2、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。人生在风雨中成长，在阳光下开花，花季的烂漫，雨季的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。淡然一笑，成熟，不是看破，而是看淡。
3、让记忆不朽的沉睡在时间里，让过去隐藏在心里某个角落里，也许！你也品尝过咖啡的苦涩，也许！你也从风雨中走过，故事中我们演绎其中的角色，从中经历太多太多，是否快乐，是否难过，也都已经走过，这就是人生历程，好也罢！坏也罢！这就是成长的经过。
4、生活的故事，总是充满了鲜活与立体，人生在风雨中穿梭，活的是自己的思考与感悟，生活不是面对那些烦恼的执迷不悟，而是一种成长与亲切，所思所愿，是一种对世间酸甜苦辣的超越，这世间没有谁是风雨独行人，所有的生命轨迹，都是一种接力、同行、包容、分享。
5、漫漫人生路，几度风雨，几度春秋，几度忧愁，几度欢笑，蓦然回首，风雨、春秋、忧愁、欢笑历然在目；走在这条漫长而充满岔道的道路上，我迷过路，流过泪，受过伤；多少次挥洒汗与血，多少次在忧愁中迷茫，多少次在迷茫中沉沦，多少次在欢笑中醒悟；在这迷茫与醒悟中，在这忧愁与欢笑中不断的轮回交替，我慢慢学会了坚强，渐渐的我面对风雨能够面不改色，面对春秋能够平心而论，面对忧愁能够逆流而上，面对欢笑能够一笑而过，我开始一步步成长，一步步变强。
1、人生路上难免遇到挫折逼迫自己一下就会释放出无限能量就会看到希望！你的生活阅历会成为你以后的财富！
2、很多时候我们都在肆意伤害着那些最爱我们的人，而当我们幡然醒悟时，却发现时间并不给我们说抱歉的机会。
3、人是需要有慈悲心的，在力所能及的状况下尽可能地为别人多做事情，哪怕微不足道的小事，也是生命价值的体现。
4、能够给他最后的疼爱就是手放开，能够拥有那段回忆已经很足够，也许正是因为有了这些回忆和经历，才使我们以后的路程变得更加从容和坚定。
5、岂能尽如人意，但求无愧我心。人生苦短，好好爱，好好珍惜身边自己爱的和爱自己的人吧。希望人们都能到达快乐生活生活快乐这个完美境界。
6、一切皆能够变，唯有我们的理想不能变；一切都能够长，唯有我们的傲气不能够长；一切都能够老，唯有我们年轻的心不能老；一切都能够退，唯有我们前进的脚步不能退。
7、一个人最美的时候，是他自由自在的时候。一生中最好的日子，是那无拘无束的岁月。多少人在浮华中丢掉了自己。终有一天，阅历会告诉你：最昂贵的人生，是做真实的自己！
8、人活着的好处应当是在过程，而不是结论。所以一个人不就应以自己的经验和观点去影响另一个人，何况他不是你，你也不是他。每一个人成长的过程都不一样，人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝，尝试才是人生。
9、放得下，是因为能看得开。而看得开，要仰仗于两个方面:一要心足够大，一要阅历足够沧桑。其实阅历沧桑了，心也就大了。概括一点上，就是心要辽阔。心辽阔了，人生才能辽阔。作者：蔡澜来源：看得开，放得下，才是人生
10、人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。一个人的气质，并不在容颜和身材，而是所经历过的往事，是内在留下的印迹，令人深沉而安谧。所以，优雅不是装扮出来的，而是一种阅历的凝聚；淡然不是伪装出来的，而是一段人生的沉淀。
11、你不能决定生命的长度，但你能够控制它的宽度；你不能左右天气，但你能够改变情绪；你不能改变容貌，但你能够展现笑容；你不能控制他人，但你能够掌握自己；你不能预知明天，但你能够利用今日；你不能样样顺利，但你能够事事尽力。
12、做一个聪明人不难，做一个明白人很难。一个人只有经过长期的生活实践，有了丰富的阅历后，才能够真正地懂得做人做事的学问。不管是做人或做事，是要靠人生经验的累积。而人生经验累积成什么东西呢？简单的四个字作者：‘人情世故’。
13、在你生命的历程中，你为实现理想而不懈奋斗，但你追求的理想往往没有结果，而只有艰辛的过程。那种对过程的体验，常常让人惶惑迷茫苦恼甚至心痛，只有等过程之后，你方能感悟追求理想的过程，是人生阅历的累积，是人生经验的沉淀，是人生价值的体现。
14、你是什么样的人，那就会遇见什么样的人。你的朋友是什么样的人，你就会成为什么样的人。你的爱人是什么样的人，你就会过什么样的人生。护好了他们，也就是成全了自己。随着年龄的增长，阅历的充实，人就应随时间调整自己的生命点。失去是一种痛苦，也是一种幸福。
15、无论做什么，人都要靠本事和本分起家。光有本事不本分，就像悬崖之间走钢丝，随时可能出危险，多年打拼也许一夜间就烟消云散；光守本分，没相应的本事，就像磨道里的驴，转来转去走了许多路，但是离目标始终太远。本事靠积累，本分靠修养。缺了谁，人生都会留下遗憾。
16、其实，失恋只但是是人生中的一个经历而已。它绝对是丰富人生阅历的精彩篇章，有人身在其中，不知何去何从，那就任凭时间流逝，必须能迎来另一片安宁。很多时候男人会被这样的伤害伤透心，但其实往往是这样，身在其中难以自拔，跳出来或远距离的看它才能品出人生的滋味。
17、人生在世，没有一种痛苦是属于自己的，所以，没必要悲观失望。生活在这个世界，没有一个人是没有痛苦的，没有一个人是不会流泪的。痛苦对每个人而言，只是一个过客，一种磨练，一番考验。应对痛苦，不要一味难过，而要振作精神。痛苦是难免的，不要丧失信心，坚信苦尽甘来。
18、在最美的年华，请不要急着恋爱，结婚，因为这时正是你最佳的黄金事业期，一个人要耐得住寂寞，经得起诱惑，能够好好享受一个人的自由浪漫时光，同时也能够不断拓展你的阅历，待中老年你回想起来这必须会是你人生中的一笔难以价值的财富！相信我，也相信你必须能够做得很好！加油！
19、不管你在哪上班，请记住:工作不养闲人，团队不养懒人；入一行，先别惦记能赚多少钱，先学着让自己值钱；没有哪个行业的钱是好赚的，赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历；赚到以上任何一点，就不可能赚不到钱。只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。
20、生活让我们懂得--不是眼泪就能够挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪；不是悲哀就必须要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑；不是你认为能够给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的就放弃。
21、生命的过程本来就是随意的。我们日复一日地在路上走着，说不定哪天在这条路上就会有故事发生。日子一天一天过去，从花开到花落，从花香浓郁到花香淡去。平和地理解生命中的每一次赐予，不必抱怨你得到多少。美和不美的东西你都得理解，生活就是这样。当你不求全责备时，你才会感到满足。
22、眼睛，为远方而神往，因风景而陶醉；心灵，为平静而安栖，因阅历而饱满；故事，为结局而喜悲，因情节而丰富；欲望，为满足而疯狂，因追求而精彩；信仰，为崇高而寻求，因虔诚而圣洁；人生，为成功而歌颂，因经历而厚实；朋友，为真情而相守，因关怀而亲密。愿好友拥有完美前程，幸福一生！
23、安福寺安福利生--:用归零的方法，烦恼也是菩提，伤痛也是阅历。酸甜苦辣麻俱全，才是人生的自然本味。缺少任何一味，终究是一种缺陷，终究不够圆满。当人生的暖春炎夏凉秋寒冬一一变幻时，告诉自己不要再执著。当悲欢离合恩怨情仇在你面前一一展现时，告诉自己这但是是人生一个常态。作者：达照法师
24、人生在世几十年，不断的寻找的莫非就是金钱与感情。年轻时为了物质的生活不断追求金钱给我们带来的快感，可随着经历与阅历的不断增加，渐渐的才明白一辈子最重要的是什么，苦苦追寻人生真谛为何物，其实感情比任何物质都重要，它是支持着我们走下去的动力，只要有感情的滋润，人生不管遇到什么坎坷都能够过去！
25、我惊叹于时间，它走的太快，很多话没来得及说，很多事没来得及做，就要说分开。你有自己的人生，你规划了自己的道路，我支持你的选择，希望你能更好的成长，丰富自己的人生阅历，我希望这些都是你所想要的，在我们暮年回忆的时候，依然能够快乐的描述。在今后漫漫生活中，我愿你一切安好，愿我们依然还是生命中最长情的陪伴。
26、不管跟谁干，入哪一行，先别惦记着赚钱，先学着让自己值钱！透过不断学习把自己才智提高到更高的平台，赚钱是必然的事，学的越少，价值越低，没有哪个行业的钱是好赚的，多付出你会发现受益的是你自己，赚不到钱，赚知识，赚不到知识赚经历，赚不到经历赚阅历，以上都赚到了就不可能赚不到钱，有价值，才升值，只有先改变自己的态度，才能改变人生的含金量。
27、如今的水泥路太硬，难踩出足迹来，天地虽宽人生路却难走尝尽了坎坷艰辛，连苍天都知道我不肯认输！感恩的心感谢命运，在我生命中有你这位好朋友，尽管我们相隔遥远，可你在寒冬里给我温暖的火把，照亮了我的希望！生活给予我挫折的同时，也赐予了我坚强，我也就有了另一种阅历。同时我也感激苦难，因为苦难锻炼了我的意志，给了我百折不挠的勇气，使我拥有了强健的心灵，能够让我担起生活中太多的重任。朋友，我永远对你怀有一颗感恩的心！